在全民健身國家戰略深入推進、健康中國建設持續加速的背景下，我國第17個“全民健身日”如期而至。8月8日晚，由南京市體育局主辦、建鄴區文化和旅游局(體育局)承辦、南京生態科技島經濟開發區管委會協辦的2025南京市“全民健身日”主題活動暨建鄴區分會場活動，在江心洲E3PARK體育公園盛大啟幕。這場以“寧聚活力健行未來”為主題的全民運動盛宴，融合賽事、展演、互動、科普、體驗等多元形式，吸引千余名市民走出家門、走向運動場，于夏夜江島共享健康、共赴活力，讓全民健身理念浸潤城市肌理。

　　燃動全城，多元活動掀起健身熱潮

　　本次活動緊扣國家體育總局部署，以“全民健身、全民共享”為核心，從群眾多元需求出發，精心打造系列特色項目，全方位覆蓋不同年齡段與興趣群體。

　　賽事區熱度攀升，遠道而來的貴州榕江“村超”兩汪村足球隊與南京建鄴天晟球隊展開對決，球員們雖來自各行各業，射門時的吶喊卻不輸職業賽場，與觀眾擊掌互動的熱忱，生動詮釋“足球無界”的真諦;親子拔河賽中，40組親子家庭組成的拔河隊伍展開趣味對決，“大手拉小手”的合力讓運動成為家庭教育的鮮活載體;建鄴區社區運動會三人制籃球賽上，快節奏的攻防轉換間，鄰里情誼在汗水里悄然升溫。

　　互動體驗區則成為全民狂歡的主場。網球場上，專業的網球教練以“服務群眾 你點我送”模式，手把手指導市民矯正動作，讓專業體育資源直達群眾身邊;少兒泵道騎行區，小騎士們在教練護航下體驗“速度與激情”;體育市集里，體感踢球、飛盤投擲、射箭挑戰等項目前排起長隊，青少年與銀發族共同解鎖運動新玩法，完成項目打卡后還能參與盲盒抽獎，運動的樂趣與抽獎的驚喜相互疊加，讓現場運動熱情持續升溫。

　　跨界融合， “文商體旅”共繪活力圖景

　　夜幕剛降，江心洲E3PARK體育公園瞬間變身運動樂園。

　　啟動儀式上，潮流說唱搭配酷炫街舞，以年輕態表達點燃全場;暖場時段，廣場舞的靈動、少年武術的剛勁、毽球的翻飛、自由搏擊的酣暢組成串燒，展現群眾體育的多元魅力。

　　展演區更添驚喜，文體融合的視覺盛宴持續升級。南京市風箏運動協會帶來的夜光風箏展演，將傳統風箏與LED光源結合，長龍、盤鷹等在夜空流轉，讓傳統運動煥發時尚光彩;足球場化身“星空瑜伽館”，參與者在江風與星光下舒展肢體，詮釋“動與靜”的平衡之美。同步開啟的建鄴區文旅體市集更是熱鬧非凡，成為展現文商體旅融合的鮮活窗口——依托江心洲深厚的騎行運動底蘊，Laboom、昇輪bornfree、喜德盛XDS等知名騎行品牌紛紛設展，帶來自行車相關產品展示、試騎與售賣，更有體育文創產品、滑板裝備、少兒花樣籃球互動等多元業態匯聚，讓運動消費與文化體驗相互賦能。

　　從街頭潮流到傳統民俗，從運動體驗到文體消費，不同文化元素在運動場景中深度交融，勾勒出獨具南京特色的全民健身文化畫卷。

　　科學護航，健康服務守護市民生活

　　熱鬧之外，活動以健康服務為支撐，促進體衛融合，讓科學健身理念深入人心。

　　科學指導區內，為積極響應國家“體重管理年”的號召，南京市中醫院(南京市體育醫院)專門開設“減重市集”，醫師們結合國民體質監測車的體質測試數據，為市民定制個性化“運動處方”;中醫市集的藥茶香氣與推拿護理的舒適體驗，讓傳統養生智慧與現代運動理念相得益彰。國民體質監測車旁，市民有序排隊參與免費體脂、骨密度等項目檢測，拿到打印出的報告后，立刻向運動指導師請教“怎么練更科學”，運動指導師用通俗語言解讀，并提供針對性鍛煉建議。

　　線上線下的聯動更打破時空限制。作為2025南京市“全民健身日”主題活動的重要組成部分，“全民健身云打卡”線上活動已于8月5日正式啟動，將持續至8月15日。市民可拍攝運動精彩瞬間，或打卡南京體育場所，上傳至微信H5平臺參與活動，點贊量前10名可獲由江蘇小米之家提供的運動好禮，進一步拓展全民健身的參與廣度與深度。

　　從街頭巷尾的晨練身影，到體育場館的競技熱潮，運動早已融入南京的城市血脈。此次活動依托江心洲生態優勢，將運動場景與自然景觀深度融合，不僅為市民提供了豐富多彩的運動體驗，更通過“賽事+展演+互動+服務”的多維融合模式，進一步推動全民健身走向“生活日常”。未來，南京將持續加大體育設施建設投入，豐富體育賽事活動供給，優化科學健身指導服務，讓運動成為市民幸福生活的標配，為健康中國建設貢獻更多南京力量。

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