深圳永福醫院脊柱康復科將專業健康服務送到居民家門口！7月5日，科室在福永街道立新湖文創中心成功舉辦了首場青少年脊柱健康公益講座。更重要的是,自即日起,脊柱康復科專業團隊將于每周六下午3點固定在該文創中心,持續開展系列青少年脊柱健康科普活動。
科普講座,夯實健康基石守護青少年脊柱健康
首場講座吸引了眾多報名家庭。脊柱康復科醫生圍繞《認識脊柱、脊柱異常對健康的影響,如何保護脊柱》主題,用生動易懂的語言向青少年和家長講解了脊柱知識,重點強調了不良姿勢、書包過重等因素對青少年脊柱發育的潛在危害。
專業健康指導
醫護人員不僅傳授知識,還現場示范了保護脊柱的正確坐姿、站姿以及簡單有效的保健操,并耐心解答了家長們關于青少年日常習慣、篩查時機等具體疑問。活動結束時,參與家庭還收獲了醫院準備的健康小禮品。
專業健康指導
打造家門口的“健康課堂”。首場活動的積極反響,堅定了醫院將服務常態化的決心。“青少年脊柱問題早預防、早發現、早干預是關鍵,”
脊柱康復科負責人表示,“我們選擇固定在每周六下午3點于立新湖文創中心開展講座,就是希望建立一個長期、便利的科普平臺,讓社區家庭能更方便地獲取科學的脊柱保健知識,共同守護孩子們的‘脊梁’健康。后續講座將涵蓋脊柱側彎篩查、運動防護、居家鍛煉方法等實用內容。”
1、16歲男孩,2022年發現側彎,體查左肩高、剃刀背10度、左側腰背部肌肉隆起,胸4椎出現溶解,Risser征4級,側彎度數20°,調理后身體中線回歸,高低肩恢復90%,臀移改善明顯。
2、15歲女孩,2023年發現側彎,胸腰段右測凸、臀左上移,Risser征4級,最大側彎度數29°。訓練后高低肩、剃刀背均得到改善,中線部分回歸。
3、16歲男孩,體查右肩高,右臀旋轉前傾、右背肌肉隆起,Risser征4級,側彎度數19度。訓練后肩胛骨突起恢復正常,身體中線回歸。
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